Mahlzeit per JSON hinzufügen
Trage Nährwerte für ein Gericht ein, das nicht in den Rezepten steht — z.B. ein Restaurantessen oder ein Fertigprodukt. Der Titel erscheint danach im Wochenplan.
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FeldBezeichnungEinheit
kcalKalorienkcal
proteinProteing
carbsKohlenhydrateg
fatFettg
fiberBallaststoffeg
sugarZuckerg
saturatedFatGesätt. Fettsäureng
omega3Omega-3g
vitaminDVitamin Dµg
vitaminCVitamin Cmg
vitaminB12B12µg
magnesiumMagnesiummg
calciumCalciummg
zincZinkmg
ironEisenmg
potassiumKaliummg
seleniumSelenµg
iodineJodµg
folatFolatµg
cholinCholinmg